Кто и как получил оргазм
Источник: Екатерина Альская. Мы продолжаем нашу рубрику «Разговоры с сексологом». И сегодня, 8 Марта, мы хотели бы поговорить именно о женщинах, о том, чего они хотят от своих партнеров и какие существуют доступные способы для женщины, чтобы получить оргазм. На наши вопросы отвечает Екатерина Альская, руководитель психологического центра «О!
В поисках клитора: что такое женский оргазм и каким он бывает
Вряд ли среднестатистический человек серьезно изучал то, как устроен оргазм, но любой, кто испытывал его, согласен с тем, что по своим ощущениям — это фейерверк эмоций. На физическом и химическом уровне, процесс того, как работает оргазм местами схож с другими мышечными сокращениями после ряда усилий, хотя есть и существенные отличия. Так во время сексуального возбуждения происходят следующие изменения:. Сила этих явлений разумеется индивидуальна, но происходят они независимо от того какие мышцы при оргазме работают у конкретного человека лучше остальных.
Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм. Так что небольшие комплименты самому себе могут со временем улучшить качество сексуальной жизни.
Он часто определяется как субъективное ощущение женщины в виде пика возбуждения с последующим резким падением психического и мышечного напряжения. Аноргазмия - это отсутствие чувственного «пика» оргазма при сексуальной стимуляции. При редком наступлении оргазма говорят об олигооргазмии. Некоторые женщины переносят аноргазмию несмотря на свою возбудимость, без ущерба для здоровья.